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"Ich bin so froh das ich Jana und Vanessa kennen gelernt habe. Gerne hätte ich sie früher kennen gelernt. Damals war ich schon mitten auf meiner Abnehm-/ OP-Reise und hatte mir schon vieles über die Erkrankung selbst angelesen... Durch die Tipps von Jana und Vanessa im Bereich Ernährung, Supplements und Training konnte ich meinen Weg noch optimieren und kann heute mit Stolz sagen, dass ich 33 Kg abgenommen habe. Ich habe ein neues Leben gewonnen und daran sind Jana und Vanessa maßgeblich beteiligt."
Ramona

"Im Februar 2022 ging es los und was soll ich sagen, bis jetzt habe ich 20cm weniger am Bauch und an den Oberschenkeln sind es je 8cm weniger. Beim Gewicht sind es minus 6,6kg. Selbst als Ostern kam, ist das Gewicht nicht wieder mehr geworden. Trotz des guten Essens und hier und da mal eine Süßigkeit. Die Sporteinheiten lassen sich gut in den Alltag einfügen und ich brauche nicht extra los fahren...Seit dem Programm ist auch meine chronische Magenschleimhautentzündung viel besser geworden und bleibt auch bei Stress ruhig."
Antje B.

"... 2 Wochen später fühlte ich mich fitter, fröhlicher, nicht mehr so müde und schlapp. Ich war voller Energie. Ich war erstaunt über die Rezepte. Alles Sachen, die ich gerne mag. Die Pfunde purzelten. Meine Knieschmerzen sind verschwunden. Ich bin ausgeglichener und glücklicher. Mein gesamtes Umfeld bemerkt meine neue Lebensfreude. Bis heute (6 Monate später) habe ich 22 Kilo verloren. Mein Leben hat sich zum positiven verändert. Danke dafür!"
Heike G.

Über uns

Hi!
Wir sind Jana und Vanessa, kommen aus Berlin und coachen seit 2020 zusammen Lipödemkämpferinnen. Unabhängig voneinander haben wir beide unsere Berührungspunkte mit dem Lipödem. Jana ist seit 20 Jahren wissend vom Lipödem betroffen. Viele Selbstzweifel und ein schlechtes Selbstbewusstsein liegen hinter ihr. Eine Zeit lang spielte sie mit dem Gedanken sich operieren zu lassen, hat aber dann einen Weg für sich gefunden, auch ohne OP glücklich mit dem Lipödem zu sein. Sie hat mit Fitness und einer Ernährungsumstellung begonnen, ihre Einstellung positiv verändert und ihren Fokus umgelenkt. Sie ist froh, diesen Weg eingeschlagen und das Lipödem anderweitig in den Griff bekommen zu haben.
Vanessa hat einen Master in Gesundheitswissenschaften und kennt das Leid von Lipödembetroffenen. Sie nutzt die aktuelle Studienlage für das Lipödemkämpferinnen-Coaching und weiß durch ihre jahrelange Erfahrung, was und wie die Umstände rund um das Lipödem behandelt werden müssen. Hinzu kommt, dass sie das Lipödem in der Familie hat. Sowohl die Schwägerin, als auch die Oma und die Nichte sind davon betroffen. Mit der Geburt ihrer zwei Töchter hat sie sich intensiv mit den Ursachen und den Risikofaktoren eines Lipödems beschäftigt, um bestmöglich einen Ausbruch bei Ihren Kindern vorbeugen zu können.

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