Die rundum-glücklich-Formel für ein

gesundes und schlankes Leben mit Lipödem!

Die einfache Schritt-für-Schritt Anleitung
zum sicheren und dauerhaften Erfolg!

49,99 Euro monatlich
(+ 37,00 Euro einmalige Anmeldegebühr)
Mindestlaufzeit 1 Jahr, danach monatlich kündbar

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Erfahre ALLES über das Lipödem und was Du selbst für Dich tun kannst. Dieses Coaching beinhaltet nicht nur eine Gewichtsreduktionsprogramm sondern auch ein umfangreiches Konzept rund um das Lipödem!

BEGEISTERTE KUNDENSTIMMEN

"Ich bin so froh das ich Jana und Vanessa kennen gelernt habe. Gerne hätte ich sie früher kennen gelernt. Damals war ich schon mitten auf meiner Abnehm-/ OP-Reise und hatte mir schon vieles über die Erkrankung selbst angelesen... Durch die Tipps von Jana und Vanessa im Bereich Ernährung, Supplements und Training konnte ich meinen Weg noch optimieren und kann heute mit Stolz sagen, dass ich 33 Kg abgenommen habe. Ich habe ein neues Leben gewonnen und daran sind Jana und Vanessa maßgeblich beteiligt." Ramona

"... 2 Wochen später fühlte ich mich fitter, fröhlicher, nicht mehr so müde und schlapp. Ich war voller Energie. Ich war erstaunt über die Rezepte. Alles Sachen, die ich gerne mag. Die Pfunde purzelten. Meine Knieschmerzen sind verschwunden. Ich bin ausgeglichener und glücklicher. Mein gesamtes Umfeld bemerkt meine neue Lebensfreude. Bis heute (6 Monate später) habe ich 22 Kilo verloren. Mein Leben hat sich zum positiven verändert. Danke dafür!"
Heike G.

"Im Februar 2022 ging es los und was soll ich sagen, bis jetzt habe ich 20cm weniger am Bauch und an den Oberschenkeln sind es je 8cm weniger. Beim Gewicht sind es minus 6,6kg. Selbst als Ostern kam, ist das Gewicht nicht wieder mehr geworden. Trotz des guten Essens und hier und da mal eine Süßigkeit. Die Sporteinheiten lassen sich gut in den Alltag einfügen und ich brauche nicht extra los fahren...Seit dem Programm ist auch meine chronische Magenschleimhautentzündung viel besser geworden und bleibt auch bei Stress ruhig." Antje B.

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SCHRITT-FÜR-SCHRITT KOMPLETTPAKET
* Ernährung * Gesundheit * Fitness * Nahrungsergänzung mit Lipödem
inkl. Kompaktwissen zu Kompression und Lymphamat

Befreie Dich aus der Spirale und lerne die Geheimnisse eines zufriedenen Lebens mit Lipödem kennen. Erfahre nützliches Wissen rund um das Lipödem und erreiche Dein persönliches Wunschgewicht. Starte Dein Leben mit einem neuen Körperbewusstsein und einer positiven Einstellung.

Das erwartet Dich im Coaching

12-Wochen-Coaching

Ernährungscoaching & Abnehmen

Appzugang mit leckere und ausgewogene Rezepte
ohne Hunger, ohne Verzicht
flexibel kombinierbar und auf eigene Wünsche anpassbar
individuell abgestimmte Ernährungspläne für Lipödembetroffene
genaue Lebensmittelangabe
effektiver Fettabbau
Lipödemschmerzen lindern
nachhaltig gesund leben
familienfreundlich und einfach umsetzbar

Wissens-
vermittlung

profitiere von 20 Jahren Lipödem-erfahrungen
Konzept gesundheitswissen- schaftlich bewährt
beruht auf aktuelle, wissenschaftiche Studien
12 Wochen Begleitung
dauerhafte Erfolge durch das vermittelte Wissen

Fitnesstraining

Trainingspläne für Zuhause, im Fitnessstudio oder im Urlaub
perfekt für Lipödembetroffene
Von Lipödem Stadum 1 bis 3
Echtzeittraining für Anfänger und Fortgeschrittene
zeitsparend und effektiv
kurze Trainingseinheiten
wöchentliche Steigerung des Fitnesslevels

Mindset

selbstbewusst und unabhängig
positive Einstellung zum Körper mit Lipödem
Erreichung all Deiner Ziele
Körperbewusstsein neu erleben
frei werden von der Meinung anderer
Fokus verändern
Zoom-Gruppen-Coaching Mindset

Bonus

Kompression
IPK, Lymphamat
Hautpflege
Whatsapp-support
monatliche Online-Treffen zu Mindset und Nahrungsergänzung

Investiere jetzt einmalig in Deinen Körper und DU wirst ein Leben lang davon profitieren!

ZAHLUNGWEISE

Geeignet für Anfängerinnen und Fortgeschrittene
Appzugang mit deinem individuellen Ernährungsplan, abgestimmt auf eigenen Kalorienbedarf, Vorlieben und Allergien
12 Trainingswochen mit wöchentlicher Steigerung des Intensitätsgrades
Kurze Trainingseinheiten für maximal 30 Minuten. Trainingsintensität wird wöchentlich gesteigert
Woche 1 bis 4: leichte Kräftigungsübungen, Stretching und Muskelpumpentraining für einen besseren Lymphfluss.
Woche 5 bis 8: Kraftausdauertraining mit den Lipobändern
Woche 9 bis 12: Krafttraining mit den Lipobändern
E-Book: Handbuch
monatliches Gruppencoaching mit allen Teilnehmerinnen via Zoom (erste Sonntag im Monat um 20.00 Uhr)
Coachingmaterial zu Kompression und Lymphamat
Alle Trainings- und Ernährungspläne zum Download und Ausdrucken für eine lebenslange Nutzung
zahlreiche Videos rund um das Thema Abnehmen
Whatsapp-Service zur Klärung all deiner Fragen

Preis

49,99 Euro monatlich
(+37,00 Euro einmalige Anmeldegebühr)
Laufzeit 1 Jahr, danach monatlich kündbar

Zugang zur App und allen Videos, E-Book und Gruppencoachings

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Deine Trainerin

Hallo,
mein Name ist Vanessa, bin Mutter von zwei wunderbaren Töchtern und bin vom Beruf Gesundheitswissenschaftlerin. Da ich das Lipödem mehrfach in der Familie habe, beschäftige ich mich mittlerweile über ein halbes Jahrzehnt mit dem Lipödem und seine wichtigsten Therapiesäulen. Ich selbst habe jahrelang Schwierigkeiten mit meinem Körpergewicht gehabt. Unterschiedlichste Diäten habe ich damals ausprobiert. Von einer Stoffwechsel-Diät bis hin zu Diäten mit Nahrungsergänzungsmitteln hatte ich alles versucht. Jede dieser Diäten brachte mir nur noch mehr Probleme. Ich nahm immer wieder zu und entwickelte zudem Reiterhosen und schwächte sogar mein Bindegewebe zunehmend.

Ich wusste, dass ich etwas ändern musste und beschloss daher vor einigen Jahren meine Ernährung umzustellen und mit Kraftsport anzufangen. Schon nach 3 Monaten hatte ich eine Hosengröße weniger verzeichnen können.
Durch meine eigenen Erfolge kam es dazu, dass meine Schwägerin, die ein Lip-Lymphödem Stadium 3 hat, mich um Hilfe gebeten hat. Ich entwickelte ein Konzept explizit für Frauen mit einem Lipödem. Dieses basiert auf meinen eigenen Ernährungs- und Fitnesserfahrungen, aktuellen Studien sowie aus den Erfahrungen Lipödem-Betroffener die auf diese Weise erfolgreich abgenommen haben und das dauerhaft. Ich habe eine Lösung für einen dauerhaften und schlanken Körper gefunden und diesen möchte ich unbedingt weitergeben. Abnehmen kann so einfach sein, wenn man nur weiß wie. Eine Ernährungsumstellung ohne Verzicht mit dem richtigen Training ist die Lösung!